"Vzhľadom na vývoj epidemiologickej situácie očakávame, že hlásená
chorobnosť na akútne respiračné ochorenia vrátane chrípky a chrípke
podobných ochorení presiahne tento týždeň úroveň epidemického prahu vo
všetkých krajoch Slovenska," skonštatoval.
Chorobnosť na chrípku a iné respiračné ochorenia by mala podľa Mikasa klesnúť počas prázdnin. "Deti sa vtedy nezdržiavajú v školských kolektívoch a do práce chodí z dôvodu dovoleniek menej ľudí," ozrejmil. Nárast chorobnosti sa očakáva opäť po prázdninách, keď podľa neho dôjde k druhému vrcholu chrípkovej sezóny.
Hlavný hygienik zopakoval, že najefektívnejšiu formu ochrany poskytuje očkovanie proti chrípke. "Okrem
toho možno svoju obranyschopnosť ďalej podporovať zvýšeným príjmom
vitamínov A, C, E a väčšiny vitamínov zo skupiny B, vitamínu D na
podporu obranyschopnosti tela," priblížil s tým, že dbať treba aj na každodenný pobyt na čerstvom vzduchu, dostatok spánku či aktívny životný štýl.
Zdôraznil, že v školských a pracovných kolektívoch by sa malo počas
chrípkovej sezóny často vetrať, dbať na hygienu rúk a dezinfekciu plôch,
ktorých sa ľudia často dotýkajú. "Odporúčame obmedziť podávanie rúk,
objímanie pri pozdrave, nedotýkajte sa tváre a očí neumytými rukami,
nezdieľajte osobné predmety s inými ľuďmi," doplnil. Dodržiavať by sa podľa neho mala aj respiračná etiketa, ako napríklad kýchanie a kašľanie do vreckovky, nie do rúk.
Mikas odporučil chrániť sa respirátorom v preplnenej hromadnej doprave, v
preplnených uličkách obchodov, na hromadných podujatiach, ale aj pri
príznakoch ochorenia či pri vrátení sa do kolektívu tesne po chorobe. "Rovnako
je to vhodné v situáciách, keď ste obklopení cudzími ľuďmi a nedokážete
si od nich udržať bezpečný odstup, alebo ak neviete vyhodnotiť ich
zdravotný stav," ozrejmil.
Pripomenul, že nosenie respirátora FFP2 je v dôsledku pretrvávajúcej
pandémie COVID-19 naďalej povinné pre personál i návštevníkov
zdravotníckych zariadení a zariadení sociálnych služieb, pacientov v
čakárňach u lekára a zákazníkov lekární.